Léčba a prevence

Masáže u diabetes mellitus - přínosy, typy procedur, kontraindikace

Masáž u diabetu je vynikajícím doplňkem komplexní léčby onemocnění. Je velmi důležité provést tento postup u osob s nadváhou, kteří mají poruchy oběhu ve svalech a problémy s metabolickými procesy. Odpovědi na otázku, zda je možné provést masáž v případě diabetes mellitus, tedy rozhodně stojí za odpověď.

Užitečné vlastnosti

Tento postup má velký význam pro lidi s takovou diagnózou. Díky jeho realizaci je možné získat řadu pozitivních efektů:

  • Zintenzivnit metabolické procesy;
  • Stimulace akupresurních bodů;
  • Eliminovat negativní účinky stresových situací a zvýšeného stresu;
  • Pro zvýšení krevního oběhu, který je velmi důležitý pro léze srdce a cév;
  • Zintenzivnit regeneraci nervových vláken.

Druhy řízení

Masáž pro diabetes může mít různé odrůdy. Konkrétní typ procedury je zvolen v závislosti na klinickém obrazu patologie:

  1. Místní masáž - v takové situaci je zvláštní pozornost věnována zóně lokalizace bolesti. Lékař může doporučit diabetu. Často je zapotřebí k manipulaci s pažemi, dolními zády, klouby. Podobné postupy se provádějí každý den. Neměli by trvat déle než čtvrt hodiny.
  2. Obecná masáž - tento postup se provádí dvakrát týdně. Doba trvání takového zasedání je 40 minut. Tento typ masáže je určen pro osoby s nadváhou. U diabetu je kombinován s lokálním postupem.
  3. Akupresura - pomáhá dosahovat dobrých výsledků. Procedura se provádí denně. Celkem je třeba projít 14 sezeními. Při provádění manipulace je třeba kontrolovat obsah cukru v moči.
  4. Pulse self-masáž - zahrnuje self-hladit určité oblasti. To pomáhá zlepšit tok živin do nich.

Označení postupu

V takových situacích se doporučuje masírovat diabetes:

  • Angiopatie;
  • Problémy s postojem;
  • Systematické sportovní zatížení;
  • Přítomnost nadměrné hmotnosti;
  • Nedostatek aktivního životního stylu;
  • Vývoj polyneuropatie;
  • Diabetická artropatie.

Efektivní masážní techniky

Existuje poměrně málo účinných masážních technik, které vám umožní normalizovat stav lidí s diabetem.

Házení

Tato technika se používá pro všechny druhy masáží. Má provést sklouznutí na kůži. Současně je aplikován tlak s různým stupněm nárazu. Tento způsob zahrnuje pohyb takovým způsobem, že kůže nevytváří záhyby.

Při hlazení by mělo začít každé masážní sezení. Končí stejnou metodou.
Díky realizaci takové techniky je možné zlepšit krevní oběh, stimulovat funkce potních a mazových žláz a dosáhnout uvolnění svalové tkáně.

Tření

V tomto případě je tlak aplikován na určitou část těla se současným posunem okolních tkání v různých směrech. Tkáně se musí pohybovat a protahovat, což pomáhá zbavit se abnormálních usazenin.

Pomocí broušení můžete dosáhnout uklidňujícího účinku na podkožní vrstvy dermis.

V důsledku toho jsou aktivovány metabolické procesy v těle. To eliminuje zánětlivé léze. Během procedury neklouže na kůži pacienta.

Hnětení

Při použití této techniky masér chytí sval, lehce ho zvedne, stiskne a pak uvolní. Tato technika pomáhá dosáhnout tonického účinku. Aktivuje svaly a eliminuje zánět. Hnětení je povoleno začít až po předchozích krocích.

Vibrace

Tato manipulace má šokový charakter. Když je tkáň vibrována, začíná vibrace, která ovlivňuje celé tělo. Masérka ovlivňuje celou dlaň, prsty nebo pěst.

Pomocí této techniky je možné eliminovat napětí ve svalech, normalizovat pohyblivost kloubů, svalové tkáně a vazů. Procedura také účinně zlepšuje krevní oběh v postižených oblastech.

Chvění

Tato technika může být provedena okraj dlaně, prsty nebo pěst. K tomu odborník udeří na povrch těla.

Sekání

Během procedury by se měl postarat o pohodlí pacienta. Osoba s takovou diagnózou by neměla pociťovat nepohodlí. Specialista udeří hranami dlaně.

Kromě toho musí provádět ohýbání a protahování pohybů pomocí kartáče a zavírání prstů.

Masáž nohou

Masáž nohou pro diabetes je důležitá, protože trpí první. Aby se zabránilo nebezpečným komplikacím patologie, je velmi důležité provádět tento postup systematicky.

Před zasedáním, musíte udělat koupel pro nohy. Pomáhá čistit pokožku nečistot a uvolňuje svalovou tkáň. Díky tomuto postupu je možné dosáhnout příznivého účinku na vazy a klouby. Je důležité si uvědomit, že voda musí být teplá. Je přísně zakázáno používat horkou kapalinu.

Masáž nohou pro diabetes by měla být prováděna dostatečně pomalu. Aby nedošlo k poškození dermis při provádění procedury a dosažení normální úrovně skluzu, měli byste použít prášek.

Sessions začínají hladit nohu. Pak postupně jděte na kolena. Nedoporučuje se masírovat poplitální fossa. Dělat masáž pro diabetickou nohu stojí za to otřít si prsty. Všechny pohyby by však měly být prováděny pomalu.

Masáž by měla mít průměrnou intenzitu. Broušení, vibrace a hnětení se provádějí s nejmenší silou.
Stejně důležitá je léčba šlach a prostoru mezi svaly. Právě v těchto oblastech trpí krevní oběh jako první.

Ujistěte se, že udělá patovou masáž. Tato oblast by měla být otírána prsty. Nakonec je ošetřena Achillova šlacha. V této zóně mohou také nastat poruchy oběhu.

Vlastnosti postupu pro slinivku břišní

Masáž diabetu typu 2 často zahrnuje léčbu pankreatu. Manipulace má určité vlastnosti. Je důležité mít na paměti, že je zakázáno jej provádět během relapsu pankreatitidy.

Veškeré manipulace se doporučuje dělat co nejvíc opatrně a neustále sledovat jejich pocity. Zatížení při provádění masáže by mělo být minimální. Pokud se objeví známky únavy, postup by měl být zastaven.

Masáž diabetu typu 2 zahrnuje následující akce:

  • Vezměte horizontální polohu na zadní straně. Nadechněte se, vydechněte a nadechněte dech. Po 3 sekundách vytáhněte žaludek, relaxujte.
  • Ve stejné poloze silně vdechujte, vydechujte a zastavte dýchání. Chcete-li vytáhnout žaludek, za 3 sekundy relaxovat.
  • Inhalujte, dokud se membrána nedotáhne. Chcete-li rozšířit žaludek, relaxovat, zahrnovat svalovou tkáň. Pak můžete vydechovat a relaxovat.
  • Vezměte si ponožku a vložte do ní tenisový míček. Levou ruku položte na levou hypochondrium a dobře ji přitlačte k tělu. Dělat výdech, kreslit v břiše a provádět kruhové pohyby na levé straně. Pohybujte se ve směru žeber. Když se zastaví dýchání, tlak se zvyšuje, zatímco vydechuje, je oslaben.

Tyto akce pomáhají vyhnout se zánětlivým lézím žlázy, což je velmi důležité při rozvoji diabetu.

Kontraindikace

Proveďte postup není pro všechny pacienty. Mezi hlavní kontraindikace při léčbě diabetu patří:

  • Rekurentní artropatie;
  • Relapse somatických patologií, pro které je masáž zakázána;
  • Trofické změny pozorované při angiopatii;
  • Akutní účinky diabetu.

Vysoká glykémie není absolutní kontraindikací. Odborníci však doporučují normalizovat hladinu cukru na začátek průběhu masáže.

Tím se zlepší vnímání zátěže těla a zvýší se účinnost procedury.

Masáž je produktivní způsob normalizace stavu diabetu. Pro dosažení dobrého účinku je nutné striktně dodržovat lékařská doporučení a vzít v úvahu kontraindikace postupu.

Loading...